LÀM GÌ ĐỂ PHÒNG CHỐNG DỊCH HIỆU QUẢ SỬ DỤNG VITAMIN C NHƯ THẾ NÀO CHO ĐÚNG, ĐỂ TĂNG CƯỜNG SỨC ĐỀ KHÁNG

08/06/2017, 09:39:39

Hiện nay tình hình COVID-19 đang diễn biến hết sức phức tạp ở Việt Nam với biến chúng mới, có mức độ lây nhiễm cao, lây lan nhanh trong cộng đồng và tại các CSSXKD, khu công nghiệp, đặc biệt đã có nhiều trường hợp mắc COVID-19 phát hiện tại khu công nghiệp như tại Hải Dương, Bắc Giang.

Việc phòng tránh COVID cũng được nhiều người, đơn vị đăng tải. Về cơ bản, biện pháp tốt nhất hiện nay là Thực hiện đúng Nguyên tắc 5K của Bộ Y Tế và đảm bảo sinh hoạt, ăn uống đủ chất dinh dưỡng, tăng cường Sức đề kháng là tốt nhất.

Một trong những phương pháp tăng cường Sức đề kháng cho cơ thể là tăng cường, bổ sung Vitamin C. Để giúp mỗi người có thêm kiến thức, hiểu biết về VitaminC và sử dụng đúng cách. Bài viết sẽ giới thiệu các nội dung liên quan chính như:

  • Vitamin C tác động đến nhiều hoạt động trao đổi chất của cơ thể người

  • Bằng chứng nào thể hiện Vitamin C tăng sức đề kháng hiệu quả cho người nhiễm Covid-19?

  • Vitamin C: dùng bao nhiêu là đủ?

  • Vitamin C: dùng quá liều có gây ra tác dụng phụ?

  • Những thực phẩm nào giàu Vitamin C?

Nội dung chi tiết:

1. Vitamin C tác động đến nhiều hoạt động trao đổi chất của cơ thể người

Nhiều người vẫn thường “truyền tai” nhau một trong những cách để tăng sức đề kháng, phòng ngừa virus Corona hiệu quả là bổ sung vitamin C vào thực đơn dinh dưỡng hằng ngày. Vậy điều đó có đúng không, chúng ta hãy cùng đi tìm câu trả lời.

Bài viết liên quan